Et si le problème n'était pas ta volonté ?

Une heure pour comprendre pourquoi on lâche, mieux se connaître, et repartir avec des outils concrets pour tenir dans la durée.

1 h Gratuit 10 places Orange Bleue · Quéven

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Le vrai point de rupture

Le corps pouvait encore.
C'est la tête qui a lâché.

La séance qu'on saute alors qu'on en était capable, le rééquilibrage qui tient trois semaines avant qu'un écart ne vienne tout arrêter, comme si cet écart annulait le reste.. On met ça sur le dos du manque de volonté, et on s'en veut.

Mais la volonté n'est presque jamais le vrai problème. Ce qui te fait tenir, ou lâcher, se trouve ailleurs, et c'est une bonne nouvelle, parce que ça, ça se comprend et ça se travaille. C'est ce qu'on va faire ensemble pendant cette heure.

Une heure, pour de vrai

Ce qu'on va faire ensemble

C'est un atelier, donc avant tout un moment d'échange, pas une heure à écouter quelqu'un parler. On regarde les choses ensemble, on en discute, et tu repars avec de quoi avancer.

Comprendre pourquoi

Pourquoi tu décroches alors que tu en es encore capable, et ce qui se joue vraiment à ce moment-là.

Mieux te comprendre

Voir plus clair sur ta façon de fonctionner : ce qui te fait tenir, et ce qui te fait lâcher.

Repartir avec des outils

Des outils simples et concrets, que tu peux reprendre seul une fois rentré chez toi.

Qui te parle

Maxime

J'ai préparé des sélections que je n'ai pas eues, je me suis blessé, et j'ai dû me reconstruire. C'est là que j'ai compris quelque chose : revenir à l'état d'avant ne suffisait pas, et surtout, ce n'était pas comme ça qu'on y arrivait.

Aujourd'hui, j'accompagne des gens sur le mental et le cognitif, à partir de ce qui est vrai et pas de ce qui fait joli. Je ne suis pas là pour motiver trois minutes et laisser repartir les mains vides, je suis là pour donner des outils qui restent.

Pour qui

C'est pour toi si..

→Tu t'entraînes, ou tu t'y remets, et cette fois, tu veux que ça tienne.
→Tu en as assez du tout-ou-rien, de ce « j'ai craqué une fois, donc j'arrête tout ».
→Tu veux comprendre comment tu fonctionnes, pas seulement recevoir un plan de plus.

Ton niveau, ton objectif, ton âge : peu importe. Si tu veux avancer, tu es à ta place.

Inscription

Seulement 10 places.

Assez peu pour qu'on puisse vraiment échanger, plutôt que de remplir une salle. C'est gratuit, il suffit de réserver ta place.